Gusha e dhjamosur – hapat dhe ushqimet e duhura për ta shmangur

4 orë më parë / Shëndeti

Gusha e dhjamosur – hapat dhe ushqimet e duhura për ta shmangur

Shëndoshja e kësaj zone ndodh për shumë arsye, por mbipesha është një prej tyre. Shkaktarë të tjerë janë plakja, akumulimi i lëngjeve, gjendra tiroide e të tjerë. Shëndoshja e gushës mund t’ju duket e parëndësishme, por trajtimi i saj është i rëndësishëm. Kjo sepse shëndeti...

Si ndikon mungesa e kaliumit tek cilësia e gjumit

17 orë më parë / Shëndeti

Si ndikon mungesa e kaliumit tek cilësia e gjumit

Kaliumi është një nga mineralet më të dobishme për njeriun. Ai shërben për t’i bërë muskujt më të fortë, nervat më funksionalë dhe qarkullimin e...

Si ndikon diabeti tek tensioni i lartë i gjakut – çfarë duhet të bëni

21 orë më parë / Shëndeti

Si ndikon diabeti tek tensioni i lartë i gjakut – çfarë duhet të bëni

Të dyja këto sëmundje janë pjesë e sindromës metabolike, siç ndodh edhe për sëmundjet e zemrës dhe obezitetin. Sipas të dhënave zyrtare të Fondit të...

Shenjat e mungesës së vitaminës A – sëmundjet që shfaqen në trup

14.10.2021 / Shëndeti

Shenjat e mungesës së vitaminës A – sëmundjet që shfaqen në trup

Vitamina A ndihmon me shikimin, sistemin imunitar, riprodhimin, metabolizmin, si edhe funksionimin e zemrës, mushkërive, veshkave dhe trurit. Por roli i saj nuk ndalet këtu!...

Inflamacioni kronik prek çdo moshë – si ta luftoni për shëndet të mirë

14.10.2021 / Shëndeti

Inflamacioni kronik prek çdo moshë – si ta luftoni për shëndet të mirë
Si të përdorni sodën për shërimin e bajameve

13.10.2021 / Shëndeti

Si të përdorni sodën për shërimin e bajameve
Si ndikon ndotja e ajrit tek shëndeti i trurit

13.10.2021 / Shëndeti

Si ndikon ndotja e ajrit tek shëndeti i trurit
Mësoni se çfarë do të thotë një regjim ushqimor i shëndetshëm

12.10.2021 / Shëndeti

Mësoni se çfarë do të thotë një regjim ushqimor i shëndetshëm
Diabeti dhe tensioni i lartë i gjakut – a ndihmon humbja e peshës në kontrollin e tyre?

12.10.2021 / Shëndeti

Diabeti dhe tensioni i lartë i gjakut – a ndihmon humbja e peshës në kontrollin e tyre?
Lëng portokalli për të ulur kolesterolin e lartë – sasia që ju duhet

12.10.2021 / Shëndeti

Lëng portokalli për të ulur kolesterolin e lartë – sasia që ju duhet
Disa pije të shëndetshme që ju mbajnë larg një krize astme

11.10.2021 / Shëndeti

Disa pije të shëndetshme që ju mbajnë larg një krize astme
Disa mënyra si të hiqni dorë nga sheqeri – sa gramë duhet të konsumoni në ditë?

11.10.2021 / Shëndeti

Disa mënyra si të hiqni dorë nga sheqeri – sa gramë duhet të konsumoni në ditë?
Pse ndodh paraliza e gjumit dhe kush është më i rrezikuar

11.10.2021 / Shëndeti

Pse ndodh paraliza e gjumit dhe kush është më i rrezikuar
Përveç veshkave, birra ka edhe një dobi tjetër të madhe për shëndetin tonë

10.10.2021 / Shëndeti

Përveç veshkave, birra ka edhe një dobi tjetër të madhe për shëndetin tonë
Gjërat që diabetikët duhet t’i dinë për ruajtjen e shëndetit të zemrës

09.10.2021 / Shëndeti

Gjërat që diabetikët duhet t’i dinë për ruajtjen e shëndetit të zemrës
Si të pastroni frutat dhe perimet nga kimikatet

09.10.2021 / Shëndeti

Si të pastroni frutat dhe perimet nga kimikatet
A ndikon birra në formimin e dhjamit në zonën e barkut? Ja çfarë thonë studimet!

09.10.2021 / Shëndeti

A ndikon birra në formimin e dhjamit në zonën e barkut? Ja çfarë thonë studimet!
Vetitë terapeutike të muzikës – si ndikon ajo tek gjendja emocionale

09.10.2021 / Shëndeti

Vetitë terapeutike të muzikës – si ndikon ajo tek gjendja emocionale
Disa orientime të reja terapeutike të sëmundjeve kronike të veshkave

08.10.2021 / Shëndeti

Disa orientime të reja terapeutike të sëmundjeve kronike të veshkave
Depresioni nuk njeh moshë – ja shenjat që duhen dalluar

08.10.2021 / Shëndeti

Depresioni nuk njeh moshë – ja shenjat që duhen dalluar
Si të mbroheni nga gripi dhe ftohja këtë sezon virusesh?

07.10.2021 / Shëndeti

Si të mbroheni nga gripi dhe ftohja këtë sezon virusesh?
Disa mënyra të thjeshta për të humbur peshë gjatë vjeshtës

07.10.2021 / Shëndeti

Disa mënyra të thjeshta për të humbur peshë gjatë vjeshtës
Kur niveli i sheqerit në gjak është i ulët ose i lartë – shenjat si ta dalloni

07.10.2021 / Shëndeti

Kur niveli i sheqerit në gjak është i ulët ose i lartë – shenjat si ta dalloni
Kjo është sasia e ujit që i nevojitet trupit tuaj

06.10.2021 / Shëndeti

Kjo është sasia e ujit që i nevojitet trupit tuaj