Aktiviteti fizik mbron trurin nga demenca dhe problemet me kujtesën

20 orë më parë / Shëndeti

Aktiviteti fizik mbron trurin nga demenca dhe problemet me kujtesën

Këtë thonë ekspertët në Universitetin California në San Franciscos në lidhje me ndihmën që sportet i japin trurit. Jo vetëm për të çliruar stresin, por edhe për të mbatjur larg rrezikun e prekjes nga smëundje të kujdesës siç është demenca. Çfarë duhet të dini? Efektet...

Stresi dhe mërzia nxisin dhimbjet e reumatizmës

24 orë më parë / Shëndeti

Stresi dhe mërzia nxisin dhimbjet e reumatizmës

Lidhja mes reumatizmës dhe motit sipas shkencëtarëve nuk është klinikisht domethënëse. Kjo do të thotë se deri më tani nuk është gjetur një lidhje e fortë...

Sa kafe duhet të pijnë në ditë personat që vuajnë nga tensioni i lartë

25.01.2022 / Shëndeti

Sa kafe duhet të pijnë në ditë personat që vuajnë nga tensioni i lartë

Për të arritur në këtë konkluzion, një studim Italian analizoi të dhënat e 1,200 personave nga mosha 18 deri në 45 vjeç. Ekspertët përmblodhën dhe...

Disa ushqime të duhura kundër tensionit të ulët

24.01.2022 / Shëndeti

Disa ushqime të duhura kundër tensionit të ulët

Nivelet e duhura të tensionit duhet të jenë 120/80 mm Hg thonë të dhënat. Sipas të dhënave, tensioni është i ulët kur zbret në 90/60...

OBSH: Kufizimet e udhëtimit dhe provat e vaksinimit nuk nevojiten më

24.01.2022 / Shëndeti

OBSH: Kufizimet e udhëtimit dhe provat e vaksinimit nuk nevojiten më
Ushqimet më të mira për shëndetin e mushkërive

23.01.2022 / Shëndeti

Ushqimet më të mira për shëndetin e mushkërive
Arsyet pse ju dhemb shpatulla kur bën ftohtë – si ta trajtoni

22.01.2022 / Shëndeti

Arsyet pse ju dhemb shpatulla kur bën ftohtë – si ta trajtoni
Lënda ushqyese që mbron qelizat e trupit nga dëmtimi

21.01.2022 / Shëndeti

Lënda ushqyese që mbron qelizat e trupit nga dëmtimi
Enjtja e duarve – faktorët që e shkaktojnë dhe çfarë duhet të bëni

20.01.2022 / Shëndeti

Enjtja e duarve – faktorët që e shkaktojnë dhe çfarë duhet të bëni
Pse shëndeti i dhëmbëve përkeqësohet me kalimin e moshës

18.01.2022 / Shëndeti

Pse shëndeti i dhëmbëve përkeqësohet me kalimin e moshës
A mund të ndihmojë drithërat në uljen e tensionit të lrtë të gjakut?

18.01.2022 / Shëndeti

A mund të ndihmojë drithërat në uljen e tensionit të lrtë të gjakut?
Regjimi i duhur për shëndetin e kockave – çfarë duhet të hani

17.01.2022 / Shëndeti

Regjimi i duhur për shëndetin e kockave – çfarë duhet të hani
Ushqimet që nxisin metabolizmin dhe rënien në peshë

17.01.2022 / Shëndeti

Ushqimet që nxisin metabolizmin dhe rënien në peshë
Dëmet që i shkakton kolesteroli i lartë zemrës dhe trurit – kujdesi që ju duhet

15.01.2022 / Shëndeti

Dëmet që i shkakton kolesteroli i lartë zemrës dhe trurit – kujdesi që ju duhet
Ndikimi i stresit në shtimin e peshës

14.01.2022 / Shëndeti

Ndikimi i stresit në shtimin e peshës
Shenjat treguese që e ftohura ka kaluar në bronkit – kurat natyrale

14.01.2022 / Shëndeti

Shenjat treguese që e ftohura ka kaluar në bronkit – kurat natyrale
Kura me vaj ulliri kundër gërhitjes për një gjumë të qetë

14.01.2022 / Shëndeti

Kura me vaj ulliri kundër gërhitjes për një gjumë të qetë
Kosovarët “maniakë” të OKI’t, por këto janë efektet anësore që i shkakton

13.01.2022 / Shëndeti

Kosovarët “maniakë” të OKI’t, por këto janë efektet anësore që i shkakton
Tensioni i gjakut rritet në varësi të stinëve – Si të mbroheni nga ndikimi i motit

13.01.2022 / Shëndeti

Tensioni i gjakut rritet në varësi të stinëve – Si të mbroheni nga ndikimi i motit
Diabeti dhe tensioni i lartë i gjakut – A ndihmon humbja e peshës në kontrollin e tyre?

12.01.2022 / Shëndeti

Diabeti dhe tensioni i lartë i gjakut – A ndihmon humbja e peshës në kontrollin e tyre?
Çfarë përpiqet t’ju tregojë trupi kur zgjoheni me marrje mendsh?

11.01.2022 / Shëndeti

Çfarë përpiqet t’ju tregojë trupi kur zgjoheni me marrje mendsh?
Çfarë ndodh me trupin nëse ndërprisni konsumimin e kafesë?

10.01.2022 / Shëndeti

Çfarë ndodh me trupin nëse ndërprisni konsumimin e kafesë?
Dridhja e syrit – arsyet shëndetësore pse ndodh dhe si ta shmangni

08.01.2022 / Shëndeti

Dridhja e syrit – arsyet shëndetësore pse ndodh dhe si ta shmangni
A mund të shkaktojë alergji vitamina C?

08.01.2022 / Shëndeti

A mund të shkaktojë alergji vitamina C?