Ndryshimet e menjëhershme të motit nga i nxehtë në të ftohtë po shkaktojnë “gripin e verës” tek shumë qytetarë

Qytetarë nga qytete të ndryshme kanë raportuar dhimbje fyti, kollë, lodhje dhe bllokim të hundës simptoma që ngjajnë me gripin klasik, por që në këtë rast nuk shkaktohen drejtpërdrejt nga një virus i veçantë, por nga rënia e menjëhershme e temperaturës dhe ndikimi i saj në organizëm.

Sipas mjekëve, ndryshimet e shpejta të motit, sidomos kur kalojmë nga i nxehti në të ftohtë brenda pak orësh, dobësojnë përkohësisht sistemin imunitar, duke e bërë trupin më të ndjeshëm ndaj viruseve të zakonshme që qarkullojnë në ajër.

“Trupi pëson një lloj stresi kur ekspozohet papritur ndaj të ftohtit, veçanërisht kur jemi të djersitur apo me rroba të lehta. Kjo gjendje hap rrugë për shfaqjen e simptomave gripale, edhe nëse nuk kemi të bëjmë me një infeksion të rëndë viral,” – shprehet për portalin tonë një mjek i përgjithshëm në QSUT.

Në shumë raste, qytetarët që janë ekspozuar ndaj kondicionerëve ose që kalojnë shpesh nga ambientet e nxehta në ato të ftohta raportojnë edhe dhimbje koke apo bllokim të rrugëve të frymëmarrjes.

Çfarë duhet të dini dhe si të mbroheni:

• Vishuni sipas motit, edhe në ditë me temperatura të larta – një xhaketë e hollë mund të bëjë diferencën në ambientet e freskëta.
• Shmangni ajrin e ftohtë direkt nga kondicioneri pas djersitjes.
• Pini lëngje, ushqehuni mirë dhe përpiquni të flini mjaftueshëm për të mbajtur sistemin imunitar të fortë.
• Ajrosni ambientet e brendshme, edhe nëse është freskët jashtë.

Mjekët rekomandojnë që qytetarët të mos nënvlerësojnë simptomat nëse ato zgjasin më shumë se disa ditë. Në raste të tilla, mund të jetë e nevojshme një kontroll mjekësor për të përjashtuar infeksionet bakteriale apo virozat sezonale që mund të kërkojnë trajtim.

“Gripi i verës” nuk është një mit – është një reagim i vërtetë i trupit ndaj motit të paqëndrueshëm. Kujdesi ndaj shëndetit në këtë periudhë është më i rëndësishëm se kurrë.