Arsyet se pse duhet të konsumoni farat e kungullit
28.02.2020
Thuajse të gjithëve iu ka ndodhur që teksa pastrojnë kungullin i flakin edhe farat. Mirëpo diçka e tillë është e gabuar dhe më poshtë sjellim dhjetë arsye se pse duhet t’i konsumoni: -Janë të pasura me selen -Janë të pasura me antioksidant -Janë të pasura me hekur -Janë të pasura me fosfor -Janë të pasura […]
Thuajse të gjithëve iu ka ndodhur që teksa pastrojnë kungullin i flakin edhe farat.
Mirëpo diçka e tillë është e gabuar dhe më poshtë sjellim dhjetë arsye se pse duhet t’i konsumoni:
-Janë të pasura me selen
-Janë të pasura me antioksidant
-Janë të pasura me hekur
-Janë të pasura me fosfor
-Janë të pasura me zink
-Kanë përmbajtje të mirë triptofani
-Janë të pasura me Omega 3
-Ndihmojnë në shëndetin e prostatës
-Parandalojnë formimin e cisteve
-Janë lehtësisht të tretshme dhe ndihmojnë për të shmangur luhatjet e glicemisë.