A është mirë të pini kafe kur jeni të sëmurë?

A është mirë të pini kafe kur jeni të sëmurë?

Kafeja është një pije e njohur në ditët e sotme. Megjithatë, a mund të pini kafe kur jeni të sëmurë? Pirja e kafesë ka të mirat dhe të këqijat e saj në...

A ju shton kafja në peshë? Ja çfarë thonë dietologët

A ju shton kafja në peshë? Ja çfarë thonë dietologët

Burim energjie për të nisur ditën dhe një kënaqësi shqisore…Ata që nuk jetojnë dot pa kafe, e dinë mirë se për çfarë ndjesie po flasim. Shumë njerëz nuk hapin sytë...

Si ndikon kafja tek njerëzit që vuajnë nga ankthi

Si ndikon kafja tek njerëzit që vuajnë nga ankthi

Njerëzit që vuajnë nga ankthi duhet të tregojnë kujdes me kafenë. Ekspertët thonë se kafeja i vjen në ndihmë njeriut për t’i dhënë atij më shumë aftësi përqendrimi dhe energji....

Si ndikon kafeja në organizmin e njeriut në temperatura të larta?

Si ndikon kafeja në organizmin e njeriut në temperatura të larta?

Nuk mjafton kur njerëzit thonë – e pi kafen me ujë sepse e di që është diuretike. Ka mbërritur edhe te ne vala tropikale dhe duhet t’i kushtojmë më shumë...

Kafja e zezë, shtëpiake- Rregullon metabolizmin, heq celulitin, fshin rrudhat!

Kafja e zezë, shtëpiake- Rregullon metabolizmin, heq celulitin, fshin rrudhat!

Nëse përzieni kafen me pak vaj ulliri apo me gjalpë do të fitoni mjet të shkëlqyeshëm natyror për trup, i cili do të zvogëlojë celulitin në kofshë dhe në vithe....

Në çfarë periudhe duhet ta pimë kafen

Në çfarë periudhe duhet ta pimë kafen

Kafeja është një pije e dashur në të gjithë botën, por a e dini se koha që e konsumojmë mund të ndikojë në efektet e saj në trupin dhe mendjen...

Pesë ushqime të pazakonta që mund të jenë përgjegjëse për erën e keqe të gojës

Pesë ushqime të pazakonta që mund të jenë përgjegjëse për erën e keqe të gojës

Të gjithë e dimë se hudhra dhe qepa mund të shkaktojnë erën e keqe të gojës, por ka një sërë ushqimesh të tjera që mund të jenë përgjegjëse për një...

Pas kafesë së mëngjesit, kafeina hyn në gjak brenda dhjetë minutave – çfarë i bën trupit në gjashtë orët e ardhshme

Pas kafesë së mëngjesit, kafeina hyn në gjak brenda dhjetë minutave – çfarë i bën trupit në gjashtë orët e ardhshme

Brenda dhjetë minutave të para, kafeina hyn në qarkullimin e gjakut dhe përhapet në të gjithë trupin tuaj, duke bërë që presioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës të rriten....

Kombinimi i kafesë dhe limonit një trend i ri në procesin e humbjes së peshës: Cilat janë përfitimet e vërteta?

Kombinimi i kafesë dhe limonit një trend i ri në procesin e humbjes së peshës: Cilat janë përfitimet e vërteta?

Kohët e fundit në rrjetet sociale gjenden gjithnjë e më shpesh këshilla të pazakonta për të humbur peshë Ky trend rekomandon që kafes t’i shtoni lëng limoni. Ky kombinim përmendet...

Si ndikon kafja tek niveli i sheqerit në gjak dhe diabeti

Si ndikon kafja tek niveli i sheqerit në gjak dhe diabeti

Informacionet që gjenden në rrjet mbi rolin e kafesë tek sheqeri në gjak apo diabeti, mund të shkaktojnë shpesh konfuzion. Kjo për faktin se ka pretendime sipas të cilave pavarësisht...

Si ndikon konsumimi i kafesë në lëkurë?

Si ndikon konsumimi i kafesë në lëkurë?

A e dëmton kafeja lëkurën? Shpesh dëgjojmë disa njerëz të tregojnë se pasi hoqën dorë së konsumuari disa ushqime lëkura e tyre është rigjallëruar. Më shpesh bëhet fjalë për produktet...

Nëse e pini kafen shpejtë, duhet ta dini këtë

Nëse e pini kafen shpejtë, duhet ta dini këtë

Kafeja konsiderohet padyshim pija më e njohur në botë (pranë ujit) Sipas raporteve të Shoqatës Britanike të Kafesë, 2 miliardë filxhanë kafe konsumohen çdo ditë. Përveç rritjes së energjisë, kafeja...

<strong>Rriten çmimet e çajit, kafesë e shumë produkteve të tjera</strong>

Rriten çmimet e çajit, kafesë e shumë produkteve të tjera

Trendi i rritjes së çmimeve në Kosovë ka vazhduar edhe në ditët e para të muajit mars. Këtë e dëshmon ASK-ja përmes përditësimit të tabelave, ku tregon për çmimet mesatare...

Pijet më të shëndetshme për zemrën

Pijet më të shëndetshme për zemrën

Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve në botë. Ato përfshijnë edhe defektet e zemrës, aritminë dhe sëmundjen e arterieve koronare. Shëndeti i zemrës përmirësohet ose përkeqësohet në varësi të...

Deri në katër filxhanë kafe në ditë nuk janë të dëmshëm

Deri në katër filxhanë kafe në ditë nuk janë të dëmshëm

Studimi i ri tregon se katër filxhanë kafe në ditë mund të ndihmojnë njerëzit që përpiqen të humbin peshë. Gjetjet, të publikuara në American Journal of Clinical Nutrition, përmbajnë një...

Disa arsye që tregojn se përse duhet ta pini kafen e mëngjesit me kanellë

Disa arsye që tregojn se përse duhet ta pini kafen e mëngjesit me kanellë

Kanella pluhur është një shtesë mjaft e këndshme jo vetëm në ëmbëlsira por edhe në kafen e mëngjesit. Dikur ajo ishte erëza më e kërkuar në botë. Për të, kanë luftuar...

Si ndikon kafeja e parë në mëngjes tek hormonet

Si ndikon kafeja e parë në mëngjes tek hormonet

Zakoni që kemi të gjithë, që është të pimë kafen e parë të mëngjesit me stomakun bosh, mund të ketë efekte të shumëfishta të padëshiruara në shëndetin tuaj Olivia Hedland,...

Disa ushqime të duhura kundër tensionit të ulët

Disa ushqime të duhura kundër tensionit të ulët

Nivelet e duhura të tensionit duhet të jenë 120/80 mm Hg thonë të dhënat. Sipas të dhënave, tensioni është i ulët kur zbret në 90/60 mm Hg. Simptomat më të...

Ushqimet që nxisin metabolizmin dhe rënien në peshë

Ushqimet që nxisin metabolizmin dhe rënien në peshë

Metabolizmi është çdo proces i trupit që përdor energji, këtu përfshihet tretja, frymëmarrja, qarkullimi i gjakut apo funksionimi i trurit. Pra, në fjalë më të thjeshta është çdo proces jetësor që...

Çfarë ndodh me trupin nëse ndërprisni konsumimin e kafesë?

Çfarë ndodh me trupin nëse ndërprisni konsumimin e kafesë?

Dhimbje koke Kafeja është një stimulues, të cilin, pasi e ke konsumuar rregullisht, të ka krijuar varësi. Largimi ndaj saj vjen me disa pasoja dhe dhimbja e kokës është një...

Një filxhan kafe në ditë mund ta parandalojë dëmtimin retinal

Një filxhan kafe në ditë mund ta parandalojë dëmtimin retinal

Kafeja e papërpunuar, mesatarisht, ka vetëm 1 për qind kafeinë, por ajo përmban 7 deri 9 për qind acid klorogjenik, një antioksidant i fortë që parandalon degjenerim të retinës në...

Katër pijet më të shëndetshme që duhet të pini çdo ditë për zemrën

Katër pijet më të shëndetshme që duhet të pini çdo ditë për zemrën

Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vend. Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve në botë. Ato përfshijnë edhe difektet e zemrës, aritminë dhe sëmundjen e...

Pse duhet të pini ujë me limon në vend të kafesë në mëngjes

Pse duhet të pini ujë me limon në vend të kafesë në mëngjes

Pavarësisht përfitimeve shëndetësore, kafeja shkakton presion të lartë të gjakut ndërsa kur përmban sheqer shkakton luhatje të papritura të sheqerit në gjak. Prandaj, në vend të kafesë, një zgjedhje e...

Një filxhan kafeje kundër peshës së tepërt

Një filxhan kafeje kundër peshës së tepërt

Aroma e kafesë së freskët në mëngjes, jo vetëm që të hap sytë por edhe të ndez shqisat e përgjumura. Megjithatë, roli i kafesë në jetën tonë shkon përtej kësaj....

13 përfitimet shëndetësore nga kafeja që me siguri nuk i dinit

13 përfitimet shëndetësore nga kafeja që me siguri nuk i dinit

Kafeja është një pije mjaft e njohur në të gjithë globin për një numër të madh përfitimesh shëndetësore Falë niveleve të larta të antioksidantëve dhe lëndëve ushqyese të dobishme, gjithashtu...

Si ndikon kafja tek niveli i sheqerit në gjak dhe diabeti

Si ndikon kafja tek niveli i sheqerit në gjak dhe diabeti

Informacionet që gjenden në rrjet mbi rolin e kafesë tek sheqeri në gjak apo diabeti, mund të shkaktojnë shpesh konfuzion. Kjo për faktin se ka pretendime sipas të cilave pavarësisht...

Kujt nuk i rekomandohet pirja e kafesë?

Kujt nuk i rekomandohet pirja e kafesë?

Shumica e njerëzve zakonisht e përkufizojnë kafenë si një eliksir shëndetësor. Kjo vërtetohet pjesërisht nga hulumtime të caktuara. Është përcaktuar që kafeja mund të ndihmojë me disa kushte, dhe ata...

Lënia e duhanit, disa mënyra ideale për t’ia dalë mbanë

Lënia e duhanit, disa mënyra ideale për t’ia dalë mbanë

Heqja dorë nga duhani mund të jetë një mision i vështirë por kjo nuk do të thotë që është e pamundur. Më poshtë do të lexoni disa këshilla për t’i...

Pse shumë njerëz po konsumojnë kafe me limon? Cili është efekti i saj?!

Pse shumë njerëz po konsumojnë kafe me limon? Cili është efekti i saj?!

Shumë njerëz nuk mund ta nisin ditën pa kafe. Ajo thuhet se rrit kreativitet dhe rrit përqendrimin. Limoni nga ana tjetër, është një agrum i pasur me vitaminë C dhe...

Disa arsye pse duhet ta pini kafen e mëngjesit me Kanellë

Disa arsye pse duhet ta pini kafen e mëngjesit me Kanellë

Kanella pluhur është një shtesë mjaft e këndshme jo vetëm në ëmbëlsira por edhe në kafen e mëngjesit. Dikur ajo ishte erëza më e kërkuar në botë. Për të, kanë luftuar...

A është mirë të pini kafe kur jeni të sëmurë?

A është mirë të pini kafe kur jeni të sëmurë?

Kafeja është një pije e njohur në ditët e sotme. Megjithatë, a mund të pini kafe kur jeni të sëmurë? Pirja e kafesë ka të mirat dhe të këqijat e saj në...

A ju shton kafja në peshë? Ja çfarë thonë dietologët

A ju shton kafja në peshë? Ja çfarë thonë dietologët

Burim energjie për të nisur ditën dhe një kënaqësi shqisore…Ata që nuk jetojnë dot pa kafe, e dinë mirë se për çfarë ndjesie po flasim. Shumë njerëz nuk hapin sytë...

Si ndikon kafja tek njerëzit që vuajnë nga ankthi

Si ndikon kafja tek njerëzit që vuajnë nga ankthi

Njerëzit që vuajnë nga ankthi duhet të tregojnë kujdes me kafenë. Ekspertët thonë se kafeja i vjen në ndihmë njeriut për t’i dhënë atij më shumë aftësi përqendrimi dhe energji....

Si ndikon kafeja në organizmin e njeriut në temperatura të larta?

Si ndikon kafeja në organizmin e njeriut në temperatura të larta?

Nuk mjafton kur njerëzit thonë – e pi kafen me ujë sepse e di që është diuretike. Ka mbërritur edhe te ne vala tropikale dhe duhet t’i kushtojmë më shumë...

Kafja e zezë, shtëpiake- Rregullon metabolizmin, heq celulitin, fshin rrudhat!

Kafja e zezë, shtëpiake- Rregullon metabolizmin, heq celulitin, fshin rrudhat!

Nëse përzieni kafen me pak vaj ulliri apo me gjalpë do të fitoni mjet të shkëlqyeshëm natyror për trup, i cili do të zvogëlojë celulitin në kofshë dhe në vithe....

Në çfarë periudhe duhet ta pimë kafen

Në çfarë periudhe duhet ta pimë kafen

Kafeja është një pije e dashur në të gjithë botën, por a e dini se koha që e konsumojmë mund të ndikojë në efektet e saj në trupin dhe mendjen...

Pesë ushqime të pazakonta që mund të jenë përgjegjëse për erën e keqe të gojës

Pesë ushqime të pazakonta që mund të jenë përgjegjëse për erën e keqe të gojës

Të gjithë e dimë se hudhra dhe qepa mund të shkaktojnë erën e keqe të gojës, por ka një sërë ushqimesh të tjera që mund të jenë përgjegjëse për një...

Pas kafesë së mëngjesit, kafeina hyn në gjak brenda dhjetë minutave – çfarë i bën trupit në gjashtë orët e ardhshme

Pas kafesë së mëngjesit, kafeina hyn në gjak brenda dhjetë minutave – çfarë i bën trupit në gjashtë orët e ardhshme

Brenda dhjetë minutave të para, kafeina hyn në qarkullimin e gjakut dhe përhapet në të gjithë trupin tuaj, duke bërë që presioni i gjakut dhe rrahjet e zemrës të rriten....

Kombinimi i kafesë dhe limonit një trend i ri në procesin e humbjes së peshës: Cilat janë përfitimet e vërteta?

Kombinimi i kafesë dhe limonit një trend i ri në procesin e humbjes së peshës: Cilat janë përfitimet e vërteta?

Kohët e fundit në rrjetet sociale gjenden gjithnjë e më shpesh këshilla të pazakonta për të humbur peshë Ky trend rekomandon që kafes t’i shtoni lëng limoni. Ky kombinim përmendet...

Si ndikon kafja tek niveli i sheqerit në gjak dhe diabeti

Si ndikon kafja tek niveli i sheqerit në gjak dhe diabeti

Informacionet që gjenden në rrjet mbi rolin e kafesë tek sheqeri në gjak apo diabeti, mund të shkaktojnë shpesh konfuzion. Kjo për faktin se ka pretendime sipas të cilave pavarësisht...

Si ndikon konsumimi i kafesë në lëkurë?

Si ndikon konsumimi i kafesë në lëkurë?

A e dëmton kafeja lëkurën? Shpesh dëgjojmë disa njerëz të tregojnë se pasi hoqën dorë së konsumuari disa ushqime lëkura e tyre është rigjallëruar. Më shpesh bëhet fjalë për produktet...

Nëse e pini kafen shpejtë, duhet ta dini këtë

Nëse e pini kafen shpejtë, duhet ta dini këtë

Kafeja konsiderohet padyshim pija më e njohur në botë (pranë ujit) Sipas raporteve të Shoqatës Britanike të Kafesë, 2 miliardë filxhanë kafe konsumohen çdo ditë. Përveç rritjes së energjisë, kafeja...

<strong>Rriten çmimet e çajit, kafesë e shumë produkteve të tjera</strong>

Rriten çmimet e çajit, kafesë e shumë produkteve të tjera

Trendi i rritjes së çmimeve në Kosovë ka vazhduar edhe në ditët e para të muajit mars. Këtë e dëshmon ASK-ja përmes përditësimit të tabelave, ku tregon për çmimet mesatare...

Pijet më të shëndetshme për zemrën

Pijet më të shëndetshme për zemrën

Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve në botë. Ato përfshijnë edhe defektet e zemrës, aritminë dhe sëmundjen e arterieve koronare. Shëndeti i zemrës përmirësohet ose përkeqësohet në varësi të...

Deri në katër filxhanë kafe në ditë nuk janë të dëmshëm

Deri në katër filxhanë kafe në ditë nuk janë të dëmshëm

Studimi i ri tregon se katër filxhanë kafe në ditë mund të ndihmojnë njerëzit që përpiqen të humbin peshë. Gjetjet, të publikuara në American Journal of Clinical Nutrition, përmbajnë një...

Disa arsye që tregojn se përse duhet ta pini kafen e mëngjesit me kanellë

Disa arsye që tregojn se përse duhet ta pini kafen e mëngjesit me kanellë

Kanella pluhur është një shtesë mjaft e këndshme jo vetëm në ëmbëlsira por edhe në kafen e mëngjesit. Dikur ajo ishte erëza më e kërkuar në botë. Për të, kanë luftuar...

Si ndikon kafeja e parë në mëngjes tek hormonet

Si ndikon kafeja e parë në mëngjes tek hormonet

Zakoni që kemi të gjithë, që është të pimë kafen e parë të mëngjesit me stomakun bosh, mund të ketë efekte të shumëfishta të padëshiruara në shëndetin tuaj Olivia Hedland,...

Disa ushqime të duhura kundër tensionit të ulët

Disa ushqime të duhura kundër tensionit të ulët

Nivelet e duhura të tensionit duhet të jenë 120/80 mm Hg thonë të dhënat. Sipas të dhënave, tensioni është i ulët kur zbret në 90/60 mm Hg. Simptomat më të...

Ushqimet që nxisin metabolizmin dhe rënien në peshë

Ushqimet që nxisin metabolizmin dhe rënien në peshë

Metabolizmi është çdo proces i trupit që përdor energji, këtu përfshihet tretja, frymëmarrja, qarkullimi i gjakut apo funksionimi i trurit. Pra, në fjalë më të thjeshta është çdo proces jetësor që...

Çfarë ndodh me trupin nëse ndërprisni konsumimin e kafesë?

Çfarë ndodh me trupin nëse ndërprisni konsumimin e kafesë?

Dhimbje koke Kafeja është një stimulues, të cilin, pasi e ke konsumuar rregullisht, të ka krijuar varësi. Largimi ndaj saj vjen me disa pasoja dhe dhimbja e kokës është një...

Një filxhan kafe në ditë mund ta parandalojë dëmtimin retinal

Një filxhan kafe në ditë mund ta parandalojë dëmtimin retinal

Kafeja e papërpunuar, mesatarisht, ka vetëm 1 për qind kafeinë, por ajo përmban 7 deri 9 për qind acid klorogjenik, një antioksidant i fortë që parandalon degjenerim të retinës në...

Katër pijet më të shëndetshme që duhet të pini çdo ditë për zemrën

Katër pijet më të shëndetshme që duhet të pini çdo ditë për zemrën

Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vend. Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve në botë. Ato përfshijnë edhe difektet e zemrës, aritminë dhe sëmundjen e...

Pse duhet të pini ujë me limon në vend të kafesë në mëngjes

Pse duhet të pini ujë me limon në vend të kafesë në mëngjes

Pavarësisht përfitimeve shëndetësore, kafeja shkakton presion të lartë të gjakut ndërsa kur përmban sheqer shkakton luhatje të papritura të sheqerit në gjak. Prandaj, në vend të kafesë, një zgjedhje e...

Një filxhan kafeje kundër peshës së tepërt

Një filxhan kafeje kundër peshës së tepërt

Aroma e kafesë së freskët në mëngjes, jo vetëm që të hap sytë por edhe të ndez shqisat e përgjumura. Megjithatë, roli i kafesë në jetën tonë shkon përtej kësaj....

13 përfitimet shëndetësore nga kafeja që me siguri nuk i dinit

13 përfitimet shëndetësore nga kafeja që me siguri nuk i dinit

Kafeja është një pije mjaft e njohur në të gjithë globin për një numër të madh përfitimesh shëndetësore Falë niveleve të larta të antioksidantëve dhe lëndëve ushqyese të dobishme, gjithashtu...

Si ndikon kafja tek niveli i sheqerit në gjak dhe diabeti

Si ndikon kafja tek niveli i sheqerit në gjak dhe diabeti

Informacionet që gjenden në rrjet mbi rolin e kafesë tek sheqeri në gjak apo diabeti, mund të shkaktojnë shpesh konfuzion. Kjo për faktin se ka pretendime sipas të cilave pavarësisht...

Kujt nuk i rekomandohet pirja e kafesë?

Kujt nuk i rekomandohet pirja e kafesë?

Shumica e njerëzve zakonisht e përkufizojnë kafenë si një eliksir shëndetësor. Kjo vërtetohet pjesërisht nga hulumtime të caktuara. Është përcaktuar që kafeja mund të ndihmojë me disa kushte, dhe ata...

Lënia e duhanit, disa mënyra ideale për t’ia dalë mbanë

Lënia e duhanit, disa mënyra ideale për t’ia dalë mbanë

Heqja dorë nga duhani mund të jetë një mision i vështirë por kjo nuk do të thotë që është e pamundur. Më poshtë do të lexoni disa këshilla për t’i...

Pse shumë njerëz po konsumojnë kafe me limon? Cili është efekti i saj?!

Pse shumë njerëz po konsumojnë kafe me limon? Cili është efekti i saj?!

Shumë njerëz nuk mund ta nisin ditën pa kafe. Ajo thuhet se rrit kreativitet dhe rrit përqendrimin. Limoni nga ana tjetër, është një agrum i pasur me vitaminë C dhe...

Disa arsye pse duhet ta pini kafen e mëngjesit me Kanellë

Disa arsye pse duhet ta pini kafen e mëngjesit me Kanellë

Kanella pluhur është një shtesë mjaft e këndshme jo vetëm në ëmbëlsira por edhe në kafen e mëngjesit. Dikur ajo ishte erëza më e kërkuar në botë. Për të, kanë luftuar...