Disa përfitime nga çokollata – vlerat për tensionin dhe trurin

Disa përfitime nga çokollata – vlerat për tensionin dhe trurin

Mënyra se si ajo shijon nuk ka të krahasuar. Konsumi i çokollatës është gjithnjë e në rritje. Studimet kanë zbuluar kanë zbuluar vlerat e fshehura të kësaj ëmbëlsire të pashoqe....

Për stresin dhe zemrën – Disa ushqime ideale të pasura me magnez

Për stresin dhe zemrën – Disa ushqime ideale të pasura me magnez

Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor për shëndetin e zemrës, muskujt dhe kockat. Ai ndihmon kundër...

Përfitimet që i kemi nga çokollata e zezë

Përfitimet që i kemi nga çokollata e zezë

Kemi disa arsye më shumë për të konsumuar çokollatën e zezë. Ky produkt është shumë i dobishëm për zemrën dhe trurin, gjithashtu ndihmon në kontrollimin e sheqerit në gjak, por...

Disa përfitime nga çokollata – vlerat për tensionin dhe trurin

Disa përfitime nga çokollata – vlerat për tensionin dhe trurin

Mënyra se si ajo shijon nuk ka të krahasuar. Konsumi i çokollatës është gjithnjë e në rritje. Studimet kanë zbuluar kanë zbuluar vlerat e fshehura të kësaj ëmbëlsire të pashoqe....

Për stresin dhe zemrën – Disa ushqime ideale të pasura me magnez

Për stresin dhe zemrën – Disa ushqime ideale të pasura me magnez

Magnezi është një prej mineraleve më të dobishme për organizmin. Bashkë me kalçiumin dhe kaliumin, magnezi luan një rol thelbësor për shëndetin e zemrës, muskujt dhe kockat. Ai ndihmon kundër...

Përfitimet që i kemi nga çokollata e zezë

Përfitimet që i kemi nga çokollata e zezë

Kemi disa arsye më shumë për të konsumuar çokollatën e zezë. Ky produkt është shumë i dobishëm për zemrën dhe trurin, gjithashtu ndihmon në kontrollimin e sheqerit në gjak, por...