Një nga alternativat e qumështit të lopës i cili mund të përatitet thjesht në shtëpi është qumështi i bananes. Nëse keni një tufë bananesh në shtëpi mund t’i shndërroni ato...

Banania, fruti i verdhë ekzotik jo vetëm që është i shijshëm, por na ofron shumë më shumë përfitime shëndetësore nga se mund të kemi menduar. Një banane në ditë pastron...

Bananet janë të pasura edhe me vitamina edhe me minerale. Dekstroza ofron kënaqësi të shpejtë për ata të cilët i sulmon lodhja e pasdites, aty për aty u siguron sheqer...

Banania është një frut tropikal shumë i përhapur në të gjithë globin. Popullariteti saj vjen jo më kot, pasi është e mbushur me energji, minerale dhe vitamina shumë të vlefshme...

Gjumi i mirë mbi 7 orë të jep qartësi në të menduar, reflekse të shpejta, humor të mirë dhe organizëm më në formë. E megjithatë, gjumi nuk vjen sa hap...