Agjërimi s’është punë feje: Rrini në formë me metodën më të vjetër në botë

Agjërimi s’është punë feje: Rrini në formë me metodën më të vjetër në botë

Hiqni dorë nga mëngjesi, mos u fiksoni pas ushqimeve të caktuara, dëgjojeni trupin tuaj dhe hani kur t’ju hahet, por brenda orareve fikse. ...

Agjërimi s’është punë feje: Rrini në formë me metodën më të vjetër në botë

Agjërimi s’është punë feje: Rrini në formë me metodën më të vjetër në botë

Hiqni dorë nga mëngjesi, mos u fiksoni pas ushqimeve të caktuara, dëgjojeni trupin tuaj dhe hani kur t’ju hahet, por brenda orareve fikse. ...