Suplementet e vitaminës D ulin tensionin e gjakut tek të moshuarit me obezitet, zbulon studimi

Suplementet e vitaminës D ulin tensionin e gjakut tek të moshuarit me obezitet, zbulon studimi

Sipas një studimi të publikuar më 12 nëntor 2024 në Journal of the Endocrine Society, suplementimi me vitaminë D plus kalcium mund të ndihmojë në uljen e tensionit të gjakut...

Këto tri shenja tregojnë se tensioni i gjakut mund të jetë i lartë

Këto tri shenja tregojnë se tensioni i gjakut mund të jetë i lartë

Presioni i lartë i gjakut, i njohur edhe si hipertensioni, është shkaktari kryesor i shumë sëmundjeve kardiovaskulare, prandaj mjekët e quajnë shpesh ‘vrasësi i heshtur’. Niveli i presionit të gjakut...

Katër faktorët që rrisin tensionin e gjakut

Katër faktorët që rrisin tensionin e gjakut

Tensioni i gjakut ka të bëjë me forcën me anë të së cilës gjaku qarkullon në arterie. Tensioni mund të rritet për shumë arsye por kur kjo është e përsëritur...

Si ndyshon tensioni i gjakut me kalimin e moshës – kujdesi që duhet të tregoni

Si ndyshon tensioni i gjakut me kalimin e moshës – kujdesi që duhet të tregoni

Presioni i lartë i gjakut apo hipertensioni është një sëmundje shumë e përhapur në të gjithë botën. Pasojat e saj fillojnë që nga zemra e deri ne tru, duke prekur...

Disa përfitime nga çokollata – vlerat për tensionin dhe trurin

Disa përfitime nga çokollata – vlerat për tensionin dhe trurin

Mënyra se si ajo shijon nuk ka të krahasuar. Konsumi i çokollatës është gjithnjë e në rritje. Studimet kanë zbuluar kanë zbuluar vlerat e fshehura të kësaj ëmbëlsire të pashoqe....

Si ndikojnë temperaturat e nxehta tek tensioni i gjakut

Si ndikojnë temperaturat e nxehta tek tensioni i gjakut

Megjithatë, ekspertët thonë se temperaturat mund të ndikojnë gjithashtu tek tensioni i gjakut. Sipas tyre, moti i nxehtë dhe ekspozimi në diell për një kohë të gjatë mund të ulë...

Lidhja mes ankthit dhe tensionit të lartë të gjakut – Kujdesi që ju duhet

Lidhja mes ankthit dhe tensionit të lartë të gjakut – Kujdesi që ju duhet

Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të tjera të rënda në lëvizjen e gjymtyrëve. Tensioni i lartë trajtohet me medikamente, por së pari duhet të mësoni për...

Çfarë i ndodh shendetit të zemrës kur jeni të stresuar

Çfarë i ndodh shendetit të zemrës kur jeni të stresuar

Këto të dhëna tregojnë se stresi është një nga kërcënimet më të mëdha të shëndetit dhe mirëqenies. Stresi përkeqëson problemet mendore siç është depresioni dhe ankthi por edhe mund të...

Tensioni i gjakut rritet në varësi të stinëve – Si të mbroheni nga ndikimi i motit

Tensioni i gjakut rritet në varësi të stinëve – Si të mbroheni nga ndikimi i motit

Një studim francez ka zbuluar se tensioni i gjakut pëson luhatje të ndjeshme sipas stinëve. Në dimër, tensioni i gjakut tek të moshuarit rritet me 33.4 përqind ndërsa në verë...

A ndikoi pandemia në tensionin e gjakut?

A ndikoi pandemia në tensionin e gjakut?

Mjekët masin presionin e gjakut në dy pika: kur zemra e një personi pompon dhe kur zemra pushon midis rrahjeve. Nëse një person ka presion të lartë gjaku, i njohur...

Lidhja e fortë mes mungesës së zinkut dhe tensionit të gjakut

Lidhja e fortë mes mungesës së zinkut dhe tensionit të gjakut

Ky është konkluzioni i një studimi sipas të cilit zinku tjetërson përpunimin e kripës nga ana e veshkave dhe rritjen e tensionit. Mungesa e zinkut është shumë e përhapur tek...

Sa gjatë mund të rezistojë njeriu pa pirë ujë

Sa gjatë mund të rezistojë njeriu pa pirë ujë

Uji është një pjesë shumë e rëndësishme dhe e pazëvendësueshme e shëndetit të njeriut. Të dhënat e ekspertëve tregojnë një njeriu mund të mbijetojë për vetëm pak ditë pa ujë....

Tensioni i lartë i gjakut, ja cilat ushqime dhe pije duhet ti mënjanoni

Tensioni i lartë i gjakut, ja cilat ushqime dhe pije duhet ti mënjanoni

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat dhe shkakton komplikacione tjera të rënda në lëvizjen e gjymtyrëve. Tensioni i lartë trajtohet me medikamente,...

Dhimbja e shpatullës dhe lidhja me shëndetin e zemrës – çfarë duhet të dini

Dhimbja e shpatullës dhe lidhja me shëndetin e zemrës – çfarë duhet të dini

Një studim ka zbuluar një lidhje mes faktorëve të rrezikut për shfaqjen e sëmundjeve të zemrës dhe dhimbjet apo problemet me shpatullën. Studimi u publikua në revistën Journal of Occupational and...

Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës – çfarë duhet të bëni

Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës – çfarë duhet të bëni

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve të fundit sugjeron se nëse tensioni i gjakut është pak...

Përse shtypja e gjakut duhet të matet në dorën e majtë dhe në dorën e djathtë: Çka paralajmëron dallimi i madh!

Përse shtypja e gjakut duhet të matet në dorën e majtë dhe në dorën e djathtë: Çka paralajmëron dallimi i madh!

Dallimi i rëndësishëm të cilin e tregon shtypja e gjakut midis dy duarve mund të jetë shenjë paralajmërimi për sulm në zemër apo sulm në tru, sipas një meta-analize të...

Si ndyshon tensioni i gjakut me kalimin e moshës – kujdesi që duhet të tregoni

Si ndyshon tensioni i gjakut me kalimin e moshës – kujdesi që duhet të tregoni

Presioni i lartë i gjakut apo hipertensioni është një sëmundje shumë e përhapur në të gjithë botën. Pasojat e saj fillojnë që nga zemra e deri ne tru, duke prekur...

A ndikon mungesa e vitaminës D tek tensioni i lartë i gjakut?

A ndikon mungesa e vitaminës D tek tensioni i lartë i gjakut?

Tashmë dihet se mungesa e vitaminës D dobëson kockat, por kur bëhet fjalë për shëndetin e zemrës roli që mund të luajë vitamina D mbetet i paqartë. Mungesa e vitaminës...

Disa këshilla se si të mbani nën kontrollë tensionin e gjakut

Disa këshilla se si të mbani nën kontrollë tensionin e gjakut

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve të fundit, sugjeron se nëse tensioni i gjakut është pak...

Tri mënyra të thjeshta për të ulur tensionin e gjakut

Tri mënyra të thjeshta për të ulur tensionin e gjakut

Sipas një raporti të ri, personat me presion të shëndetshëm të gjakut kanë 50 për qind më pak të ngjarë të vuajnë nga ndërlikime të rënda nga COVID-19. Por, ilaçet...

Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës

Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve të fundit, të cilit i referohet AgroWeb.org sugjeron se nëse...

Birra mund të parandalojë një sërë sëmundjesh

Birra mund të parandalojë një sërë sëmundjesh

Nuk po themi që të pini derisa të deheni, megjithatë studimet kanë treguar se konsumimi i birrës mund të ndihmojë në uljen e tensionit të gjakut, për të rënë në...

Suplementet e vitaminës D ulin tensionin e gjakut tek të moshuarit me obezitet, zbulon studimi

Suplementet e vitaminës D ulin tensionin e gjakut tek të moshuarit me obezitet, zbulon studimi

Sipas një studimi të publikuar më 12 nëntor 2024 në Journal of the Endocrine Society, suplementimi me vitaminë D plus kalcium mund të ndihmojë në uljen e tensionit të gjakut...

Këto tri shenja tregojnë se tensioni i gjakut mund të jetë i lartë

Këto tri shenja tregojnë se tensioni i gjakut mund të jetë i lartë

Presioni i lartë i gjakut, i njohur edhe si hipertensioni, është shkaktari kryesor i shumë sëmundjeve kardiovaskulare, prandaj mjekët e quajnë shpesh ‘vrasësi i heshtur’. Niveli i presionit të gjakut...

Katër faktorët që rrisin tensionin e gjakut

Katër faktorët që rrisin tensionin e gjakut

Tensioni i gjakut ka të bëjë me forcën me anë të së cilës gjaku qarkullon në arterie. Tensioni mund të rritet për shumë arsye por kur kjo është e përsëritur...

Si ndyshon tensioni i gjakut me kalimin e moshës – kujdesi që duhet të tregoni

Si ndyshon tensioni i gjakut me kalimin e moshës – kujdesi që duhet të tregoni

Presioni i lartë i gjakut apo hipertensioni është një sëmundje shumë e përhapur në të gjithë botën. Pasojat e saj fillojnë që nga zemra e deri ne tru, duke prekur...

Disa përfitime nga çokollata – vlerat për tensionin dhe trurin

Disa përfitime nga çokollata – vlerat për tensionin dhe trurin

Mënyra se si ajo shijon nuk ka të krahasuar. Konsumi i çokollatës është gjithnjë e në rritje. Studimet kanë zbuluar kanë zbuluar vlerat e fshehura të kësaj ëmbëlsire të pashoqe....

Si ndikojnë temperaturat e nxehta tek tensioni i gjakut

Si ndikojnë temperaturat e nxehta tek tensioni i gjakut

Megjithatë, ekspertët thonë se temperaturat mund të ndikojnë gjithashtu tek tensioni i gjakut. Sipas tyre, moti i nxehtë dhe ekspozimi në diell për një kohë të gjatë mund të ulë...

Lidhja mes ankthit dhe tensionit të lartë të gjakut – Kujdesi që ju duhet

Lidhja mes ankthit dhe tensionit të lartë të gjakut – Kujdesi që ju duhet

Përpos kësaj, tensioni i lartë i gjakut shkakton komplikacione të tjera të rënda në lëvizjen e gjymtyrëve. Tensioni i lartë trajtohet me medikamente, por së pari duhet të mësoni për...

Çfarë i ndodh shendetit të zemrës kur jeni të stresuar

Çfarë i ndodh shendetit të zemrës kur jeni të stresuar

Këto të dhëna tregojnë se stresi është një nga kërcënimet më të mëdha të shëndetit dhe mirëqenies. Stresi përkeqëson problemet mendore siç është depresioni dhe ankthi por edhe mund të...

Tensioni i gjakut rritet në varësi të stinëve – Si të mbroheni nga ndikimi i motit

Tensioni i gjakut rritet në varësi të stinëve – Si të mbroheni nga ndikimi i motit

Një studim francez ka zbuluar se tensioni i gjakut pëson luhatje të ndjeshme sipas stinëve. Në dimër, tensioni i gjakut tek të moshuarit rritet me 33.4 përqind ndërsa në verë...

A ndikoi pandemia në tensionin e gjakut?

A ndikoi pandemia në tensionin e gjakut?

Mjekët masin presionin e gjakut në dy pika: kur zemra e një personi pompon dhe kur zemra pushon midis rrahjeve. Nëse një person ka presion të lartë gjaku, i njohur...

Lidhja e fortë mes mungesës së zinkut dhe tensionit të gjakut

Lidhja e fortë mes mungesës së zinkut dhe tensionit të gjakut

Ky është konkluzioni i një studimi sipas të cilit zinku tjetërson përpunimin e kripës nga ana e veshkave dhe rritjen e tensionit. Mungesa e zinkut është shumë e përhapur tek...

Sa gjatë mund të rezistojë njeriu pa pirë ujë

Sa gjatë mund të rezistojë njeriu pa pirë ujë

Uji është një pjesë shumë e rëndësishme dhe e pazëvendësueshme e shëndetit të njeriut. Të dhënat e ekspertëve tregojnë një njeriu mund të mbijetojë për vetëm pak ditë pa ujë....

Tensioni i lartë i gjakut, ja cilat ushqime dhe pije duhet ti mënjanoni

Tensioni i lartë i gjakut, ja cilat ushqime dhe pije duhet ti mënjanoni

Tensioni i lartë i gjakut mund të jetë shkatërrimtar për zemrën, trurin dhe veshkat dhe shkakton komplikacione tjera të rënda në lëvizjen e gjymtyrëve. Tensioni i lartë trajtohet me medikamente,...

Dhimbja e shpatullës dhe lidhja me shëndetin e zemrës – çfarë duhet të dini

Dhimbja e shpatullës dhe lidhja me shëndetin e zemrës – çfarë duhet të dini

Një studim ka zbuluar një lidhje mes faktorëve të rrezikut për shfaqjen e sëmundjeve të zemrës dhe dhimbjet apo problemet me shpatullën. Studimi u publikua në revistën Journal of Occupational and...

Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës – çfarë duhet të bëni

Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës – çfarë duhet të bëni

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve të fundit sugjeron se nëse tensioni i gjakut është pak...

Përse shtypja e gjakut duhet të matet në dorën e majtë dhe në dorën e djathtë: Çka paralajmëron dallimi i madh!

Përse shtypja e gjakut duhet të matet në dorën e majtë dhe në dorën e djathtë: Çka paralajmëron dallimi i madh!

Dallimi i rëndësishëm të cilin e tregon shtypja e gjakut midis dy duarve mund të jetë shenjë paralajmërimi për sulm në zemër apo sulm në tru, sipas një meta-analize të...

Si ndyshon tensioni i gjakut me kalimin e moshës – kujdesi që duhet të tregoni

Si ndyshon tensioni i gjakut me kalimin e moshës – kujdesi që duhet të tregoni

Presioni i lartë i gjakut apo hipertensioni është një sëmundje shumë e përhapur në të gjithë botën. Pasojat e saj fillojnë që nga zemra e deri ne tru, duke prekur...

A ndikon mungesa e vitaminës D tek tensioni i lartë i gjakut?

A ndikon mungesa e vitaminës D tek tensioni i lartë i gjakut?

Tashmë dihet se mungesa e vitaminës D dobëson kockat, por kur bëhet fjalë për shëndetin e zemrës roli që mund të luajë vitamina D mbetet i paqartë. Mungesa e vitaminës...

Disa këshilla se si të mbani nën kontrollë tensionin e gjakut

Disa këshilla se si të mbani nën kontrollë tensionin e gjakut

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve të fundit, sugjeron se nëse tensioni i gjakut është pak...

Tri mënyra të thjeshta për të ulur tensionin e gjakut

Tri mënyra të thjeshta për të ulur tensionin e gjakut

Sipas një raporti të ri, personat me presion të shëndetshëm të gjakut kanë 50 për qind më pak të ngjarë të vuajnë nga ndërlikime të rënda nga COVID-19. Por, ilaçet...

Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës

Tensioni i gjakut nxit humbjen e kujtesës

Tensioni i gjakut duhet të jetë i ulët. Kështu e kërkon shëndeti i trurit dhe zemrës. Një studim i kohëve të fundit, të cilit i referohet AgroWeb.org sugjeron se nëse...

Birra mund të parandalojë një sërë sëmundjesh

Birra mund të parandalojë një sërë sëmundjesh

Nuk po themi që të pini derisa të deheni, megjithatë studimet kanë treguar se konsumimi i birrës mund të ndihmojë në uljen e tensionit të gjakut, për të rënë në...