Çfarë i ndodh metabolizmit kur hani pas orës tetë në darkë

Çfarë i ndodh metabolizmit kur hani pas orës tetë në darkë

Por metabolizmi ynë nuk është se ndalon së punuari në darkë. Prandaj çelësi i suksesit qëndron tek raporti i kalorive që konsumoni dhe atyre që digjni. Gjithsesi nëse flasim për...