Disa arsye të vlefshme pse duhet të kufizoni karbohidratet

Disa arsye të vlefshme pse duhet të kufizoni karbohidratet

Ato i gjejmë në formën e sheqernave, fibrave dhe niseshtejesë natyrale. Karbohidratet i japin organizmit  glukozë e cila transformohet në energji që shfrytëzohet në maksimum nga i gjithë organizmi, nga...